Diarrea del Viajero

La diarrea del viajero, también conocida como «turista o montezuma’s revenge», es una afección gastrointestinal que provoca heces acuosas y frecuentes durante un viaje.

Puede ser causada por bacterias, virus o parásitos presentes en alimentos o agua contaminados.

Síntomas

• Los síntomas incluyen diarrea, dolor abdominal, gases, náuseas y, en algunos casos, fiebre o vómitos.
• La diarrea del viajero generalmente se presenta dentro de los primeros días del viaje y puede durar varios días.

Prevención

• Bebe agua embotellada o tratada y evita el hielo en las bebidas si no estás seguro de su origen.
• Lava tus manos con regularidad con agua y jabón, especialmente antes de comer y después de usar el baño.
• Evita alimentos crudos o mal cocidos, como mariscos y productos lácteos.
• Considera llevar un kit de viaje con medicamentos para tratar la diarrea y materiales de rehidratación oral.

Tratamiento

• En caso de desarrollar diarrea del viajero, es fundamental mantenerse bien hidratado. Bebe abundante agua y usa soluciones de rehidratación oral para reemplazar los líquidos perdidos.
• Los medicamentos antidiarreicos pueden aliviar los síntomas, pero debes consultar a un médico antes de tomarlos, ya que pueden no ser adecuados en todos los casos.

Consultas con un Médico de Medicina del Viajero

• Antes de tu viaje, solicita cita en la consulta médica del viajero para obtener orientación sobre las precauciones y recomendaciones de salud específicas para tu destino.
• Discute cualquier historial médico o afecciones previas que puedan aumentar tu riesgo de sufrir diarrea del viajero.

La diarrea del viajero es común y, por lo general, es una afección leve que se resuelve por sí sola. Sin embargo, es importante estar informado y tomar medidas preventivas adecuadas para reducir el riesgo de padecerla durante tu viaje. Tu médico especializado en medicina del viajero puede proporcionarte orientación específica y ayudarte a planificar un viaje saludable.